你有你的立冬时节,我有我的运城众泰
不好,一觉醒来,打开手机一看,温度已然到了零下,日历上鲜红色的大字提醒着我,已立冬!
像我这样高贵而又有胃病的人,生活的每一个节日都要充满仪式感。即便这一天,是再平常不过的二十四节气之一,但是我还要站在窗前,打开窗户,面对万物,吟诗一首立为始,冬为终立冬,意味着冬天来临,万物收藏。《黄帝内经》有云春生,夏长,秋收,冬藏,是气之常也。
不好,诗搞错了,胃似乎也在开窗的那一刹那感受到了这初冬的气息气候干燥、温度略低。而这一切意味着我的胃折磨我的脚步近了,又近了……
但是像我这样优雅高贵的人,当然是任何时候都不能乱了分寸,移步床头,拉开抽屉,打开了不久前去运城众泰肛肠医院求的一份保胃锦囊。
运城众泰立冬保胃锦囊妙计第一计暖腹
每天早晚用两只手分别贴紧肚脐两侧皮肤,来回擦动数回,发热即可。运城众泰解释,此计有治疗消化功能紊乱引发的积食、腹泻呕吐以及便秘等效果。
运城众泰立冬保胃锦囊妙计第二计喝花茶
运城众泰医生介绍,桂花自古以来就被称为百药之长,用桂花和红茶做成的桂花茶,具有暖胃功效,最适合立冬养生饮用。
运城众泰立冬保胃锦囊妙计第三计适量饮酒
适量饮酒能有效帮助刺激肠胃蠕动,有助于肠胃消化,同时起到缓解疲劳畅通血脉以及祛除风寒的功效,记住,是适量哦。
运城众泰立冬保胃锦囊妙计第四计静心修养
人的情绪和心态与胃病的发生有些密不可分的关系,讲究心理健康,保持良好愉快的情绪是立冬养生的一大法则。
运城众泰立冬保胃锦囊妙计第五计择时饮水
早上喝水很重要!每天早上的胃酸是最浓的,若此时空腹饮食容易发生消化不良的情况,建议进食前最好先喝一杯白开水,并且每次餐前一小时都应先喝一杯水,才能更好地帮助稀释胃液,平衡酸碱,促进日常消化。
运城众泰立冬保胃锦囊妙计第六计食用温性食物
立冬时节宜多食温性食物以滋补肠胃,起到强身益气的作用。常见的温性食物有牛肉、龙眼牛奶以及鱼肉等。
运城众泰立冬保胃锦囊妙计第七计三餐定量
肠胃疾病患者多数是饮食不规律的人,立冬养生需从生活作息上做起,每天的三餐一定要定时定量,严格按照要求进食。
好好好,不愧是专门治疗肠胃疾病的运城众泰,这保胃锦囊妙计实在是太适合我这样高贵、优雅而又有点胃病的人了!立冬时节,谁怕,运城众泰在手,保胃锦囊妙计我有!
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