研究发现运动可助癌症患者康复-【新闻】
发布时间:2021-04-11 23:19:41
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来源:铁丝网厂家
网导读:◆ 爱妮做运动不单有助预防癌症,研究发现亦可提升癌症病患者的健康和生活质量,帮助他们以更佳状态康复。医疗技术在不断进步,癌症病人的存……
◆ 爱妮
做运动不单有助预防癌症,研究发现亦可提升癌症病患者的健康和生活质量,帮助他们以更佳状态康复。
医疗技术在不断进步,癌症病人的存活率亦不断提升。不过,大部分癌症病人在接受治疗后,都会发现自己的身体机能下降,容易疲倦,生活质量大不如前。
香港大学一项综合了涉及3000多个癌症病人的34项临床实验的研究发现,相较没做运动的癌症病人,有做运动的病人,无论是有氧运动、阻力训练或肌肉训练,在血糖水平、体重控制、身体机能、情绪生活质量等方面,都有明显改善。
而不同运动组合的成效亦不同。以乳癌病人为例,有氧运动加阻力训练带来的效果,便较只做有氧运动显著得多。
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