为什么天一冷小便就变多?
发布时间:2022-06-15 14:00:35
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来源:铁丝网厂家
水排出的途径以尿液和汗液为主。天热时,相当一部分水分通过皮肤毛孔挥发到空气中(即汗水,有时不觉得流汗,还是有一些“不显性汗”的)。天冷时,皮肤毛细血管、毛孔收缩,汗液挥发明显减少,多余的水分和代谢废物便只能通过尿液排出体外。
有些动物需要冬眠,人不需要,是因为人有体温调节中枢。为了保持体温,除了多穿衣服,最主要还是靠每天吃的食物中的淀粉和脂肪变成热能来维持。天冷时身体需要的热能更多,淀粉和脂肪就会消耗更多,而这个过程又形成了更多的二氧化碳与水。所以尿液也会增加。
另外,由于循环血量增加,会刺激机体的神经体液调节,使抗利尿激素分泌减少,因此也增加了尿量。
综上所述,天冷时即使没喝多水,小便也会增多。在秋冬季节,我们会因此感到干燥,可适当饮水或进食清润的食物来“保湿”。
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