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哪些孕妇更易顺产顺产的好处【消息】

发布时间:2020-09-16 18:25:54 阅读: 来源:铁丝网厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

哪些孕妇更易顺产呢?现如今,很多医生和专家都提倡准妈妈选择顺产分娩方式。因为,顺产的好处有很多。但是,并非所有孕妇都适合顺产哦。下面就来看看哪些孕妇更易顺产吧。

4种孕妇更易顺产

孕妇24-28岁:宝宝出生的时候,需要经过产道分娩出体外,这就意味着准妈咪的产道是否足够的张力就显得很重要。对于女性来说,24-28岁这个年龄段是生育的黄金时间。燕子今年刚好27岁,只能说顺产的基础条件还是符合的。

那么,为什么顺产的孕妈咪不是越年轻越好呢?我们都知道,人体的生长发育其实是有一个过程的。小于24岁的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟,尤其骨盆还没有完全固定成型,在分娩的时候对母体和胎儿都不够好,生完之后准妈咪恢复的几率也大大降低。

而对于年龄超过28岁的高龄产妇来说,由于身体发育已经正常结束,骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产,这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。

孕妇合理运动:我们发现,很多农村的女性在顺产方面会更加有优势,经过研究发现,农村里的孕妈咪在孕期仍然具有一定劳作基础,所以在分娩的时候更加有利,而大部分都市女性由于长时间呆在办公室内,亚健康状态明显,难以正常分娩。

其实,适当的运动可以调整孕妇的情绪,增加孕妇血液中的含氧量,加速羊水的更替,更能促进胎儿脑部神经、呼吸、循环系统的发展。得益于坚持运动的习惯,孕妈咪身体的韧带柔软度和体质也会更好,它可以缩短产程,降低难产几率,产程也会比较顺利。

值得注意的是,孕妇应该选择散步、慢跑、游泳等动作较为轻柔的项目,锻炼时间应该循序渐进,尽量保证每分钟的心跳速度不超过156次。为了避免血糖过低,孕妇不能饿着肚子运动,最好是饭后1小时运动,运动30分钟后,再给身体作些补充。

孕妇对自己有信心:在兵法中,不战而屈人之兵是打仗的最高境界。这是一种靠心理战术而取得的胜利,不费一兵一卒就能攻夺城池。分娩也是准妈咪的一场战争,只要心理上有“我一定能行”的决心,自然就能在分娩过程中激发更多的魅力。

面对未知,所有人都会害怕。因此,准妈咪若要对顺产有信心,自然要先对分娩有个全面而准确的认识。一方面,准妈咪可以多阅读一些妇产科方面的书籍,了解顺产的过程和应对方法,要保持稳定的心情,一旦宫缩开始,积极配合医生,相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩,迎接宝宝的来临。

另一方面,准妈咪要拒绝了解过多的产房负能量,比如网络上很多谣言,认为顺产之后会造成阴道松弛。其实这就是不科学的论调,孕妈咪若是相信,必然会对自己的自然分娩带来更多的负能量,不利于分娩。

孕妇合理饮食:要想宝宝要从子宫经过阴道顺利分娩出来,准妈咪自然要保证,肚子里的宝宝不能使个巨大儿。如今,很多家庭都错误地认为,孕期进补越多越好,所以孕妈咪在孕期体重激增10KG的人也不少,导致最后胖小子卡在阴道,无法顺利分娩。

其实,准妈咪在孕期只要保证每天按时按量进食,基本就够准妈咪及宝宝的生长发育了。准妈妈需要考虑地是重视饮食结构,多吃新鲜水果、蔬菜,保证营养均衡。

那么,顺产的好处究竟是什么呢?

孕妇顺产的好处

阴道自然分娩,虽经过十余小时的产痛,但孩子一生出,立刻觉得十分轻松,很快能下地活动,大小便自如,饮食、生活也很快恢复正常,可以有充沛的精力照顾自己的宝宝。

自然分娩住院时间短,母婴产后最多三日就可出院,受到家人的照顾,更有利于产后的恢复。 产后还可以及早进行锻炼,也有利于体型的恢复。

自然分娩可免受剖宫产手术带来的痛苦与弊端,如麻醉的风险,手术的出血、创伤,术后的肠、胀气等。

从长远来看,阴道分娩后产妇容易选择避孕方法,如可以早放避孕环,而且一旦怀孕,需做人工流产时,不必担心刮宫引起子宫瘢痕部位穿孔等问题,而且也不会发生由于腹部手术引起肠粘连,腹壁切口的子宫内膜异位症等问题。

自然分娩是由产妇的垂体会分泌一种叫催产素的激素引起的,这种激素不但能促进产程的进展,还能促进母亲产后乳汁的分泌,有利于促进母儿感情。

顺产节省卫生资源。剖宫产不仅手术消耗更多的资源,而且术后避孕方法的选择也会受到限制,这会浪费大量的卫生资源。

准妈妈们,要结合自身的情况来选择分娩方式哦。

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