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老公时间太短怎么办

发布时间:2020-03-04 11:56:01 阅读: 来源:铁丝网厂家

老公时间太短怎么办

老公时间太短怎么办

人们经常抱怨“没时间过性生活”、“性爱时间太短”,还有些人为了追求性爱时长,大吃补药。其实,持久的性爱并不单纯依靠男性的勃起时间。多留些时间给性生活,美好的享受就会逐渐增加。以下一些方法有助于让夫妻性爱更加持久。

缓解焦虑情绪。焦虑是影响性爱时间的一大主因,男人会因为焦虑产生早泄,女人会因为压力大而难以被唤起,阴道干涩。正确的做法是,在实质性爱前两个小时,就停止忙碌,听听音乐,练习冥想,帮助缓解压力,保持积极心态。

房事出现状况是最让男性忧心的,因为这不仅关系到男人的英雄气概,也会影响到夫妻间的感情,因此当出现勃起时间短的现象时,男性朋友就会肩负着沉重的心理负担,从而让往后的性生活更加无法如意,那么,究竟勃起时间短是怎么回事?

专家指出,偶尔出现了阴茎勃起时间短的现象,不要过于担心,是很正常的现象,但如果男性长期有阴茎勃起时间不长的现象,(最_好)到医院检查一下。

临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精,诊断很容易,而能进入阴道进行夫妻生活者,一般认为三分钟内射精属于阴茎勃起时间不长。

发生勃起时间短的原因是复杂的,不同的人有不同的原因。大多为精神性(心理性),受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强所致,少数为器质性疾病引起。导致勃起时间短的原因主要有以下几种:

1、包皮过长、包茎等局部刺激:

阴茎包皮过长,内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说,电影录像引起,常发生阴茎勃起时间不长。

2、器质性病变:

有些器质性病变,易引发勃起时间不长的现象,如:尿道炎、前列腺炎、精阜炎等炎症的刺激,使射精中枢兴奋度降低,易引起勃起时间不长,或阴茎系带感应性增高,在夫妻生活时过分牵引亦引起阴茎勃起时间不长,该类疾病要针对病因治疗。

3、精神压力:

长期纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,引起勃起时间不长。

专家指出,男性朋友若出现勃起时间短硬度不够的现象,不要过于惊慌,排除心理因素影响后,及时到正规医院查明病因,针对性进行治疗,相信很快能恢复正常的性生活。

老公时间太短怎么办 老公床上时间短怎么办,在快节奏的现代生活中,延长前戏。在性爱中,男女性兴奋存在一点“时间差”.此时亲吻、爱抚和热烈的感情交流等前戏时间最好能更长些。这有利于夫妻性爱同步,也更有助于延长亲密时间。

戴安全套。安全套有助于预防性病,防止意外怀孕,减少双方对性爱的担心。很多男性抱怨戴安全套会降低刺激感和减少摩擦,事实正相反,它能延长性爱时间。可以让伴侣帮忙戴上,并把这个过程当成一种美好的前戏。

变换性爱姿势。变换性爱姿势会给性爱增添新鲜感,还能延长性爱时间。侧卧式、女上位、坐式等都可以延长时间,原因是男方用力少,肌肉松弛。女性也会因此获得更多的快感。

转移焦点。在性爱过程中,双方不要光把焦点集中在高潮的获得上,应忘掉自己的感受,将注意力集中在伴侣的快感上,更多地让对方体验性愉悦,自己也能因此获得更长时间的愉悦。

使用延时喷剂。可使用外用型早泄喷剂如延艾特延时喷剂,采用植物提取的精华液研制而成,所以不会产生任何副作用和依赖性,也没用麻木感,效果反应挺好,能帮助双方增加时间,尤其让男性不会很快射精。

放慢呼吸。性爱过程中,放慢呼吸节奏,做做深呼吸,有助于调节心率。降低心率可以保持更长时间的性兴奋。

使用小技巧。在性爱时间长短上,男性起着主导作用,可以通过一些小技巧增加时长,如在即将到达性高潮时轻轻地挤压阴茎顶端(龟头),可降低性兴奋,减弱勃起状态,有效控制早泄。在性爱过程中,出现射精紧迫感时,向下牵拉阴囊和睾丸可降低性紧张度,从而推迟性高潮的到来。

经常运动。运动可以改善包括性器官在内的全身血液循环,让性爱获得质量上的突破,每天慢跑或散步半小时,每周至少健身三次,会增加性爱时间和性爱频率。

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